Jak szybko schudnąć 5 kg? Te spalacze tłuszczu Ci w tym pomogą. Sprawdzony ranking 2021.

Do wakacji pozostało jeszcze trochę czasu, a Ty już teraz zastanawiasz się co zrobić żeby schudnąć w miesiąc 5kg? Niestety lockdown daje się we znaki wielu osobom - siedzący tryb życia większy niż kiedykolwiek, praca zdalna i mało ruchu sprzyjają tyciu. Jeśli już teraz zaczniesz stosować te suplementy w połączeniu ze zrównoważoną dietą to z szybko zgubisz kilka zbędnych kilogramów i znów będziesz cieszyć się zadbaną sylwetką. A to wszystko bez nadmiernych wyrzeczeń i intensywnych treningów. 

We wpisie znajdziesz 3 spalacze tłuszczu, które przetestowałam na sobie i moim zdaniem są najskuteczniejsze. Jeden z nich pomógł mi schudnąć 5 kg w krótkim czasie.

Sprawdź mój ranking spalaczy tłuszczu 2021 i znajdź dla siebie najlepszy termogenik, który pomoże Ci schudnąć w szybkim tempie, pobudzi metabolizm i utrzyma stabilną wagę po odchudzaniu (chroni przed efektem jojo).

Moje propozycje na odchudzanie są stworzone na bazie naturalnych składników, bezpieczne i przede wszystkim działają. Mam nadzieję, że pomogę Ci podjąć decyzję, który spalacz tłuszczu możesz wybrać dla siebie. 

Jak schudnąć 5kg w 2 tygodnie?
Termogeniki Ci w tym pomogą 

Spalacz tłuszczu jak działa?

Słowem wstępu opowiem jak działają suplementy termogeniczne, czyli właśnie popularne spalacze tłuszczu. Inaczej fat burnery. Takie suplementy diety mają w swoim składzie składniki aktywne, których zadaniem jest pobudzenie metabolizmu do spalania tkanki tłuszczowej, ale również podniesienie poziomu energii i samopoczucia. W tym hamują apetyt, a także pomagają w ustabilizowaniu wagi po odchudzaniu.

Spalacze tłuszczu ranking 2021

1. BurnBooster

O suplemencie diety BurnBooster pojawił się już wpis, który jest bardzo dokładny. Całą recenzję możesz sprawdzić tutaj, dlatego dziś będzie o nim krótko, ale konkretnie :)

Moim zdaniem to spalacz tłuszczu który działa najlepiej z tych których używałam. Efekty stosowania są widoczne nawet bez ćwiczeń. Jednak warto pamiętać, że spalacze tłuszczu mają to do siebie, że najlepsze efekty dają przy chociażby minimalnej codziennej aktywności. Po zjedzeniu suplementu rozgrzej organizm, a zaczną dziać się cuda z Twoją wagą :). 

Może to być 10 minut ćwiczeń, ale praca w ogrodzie, sprzątanie lub inna praca fizyczna też się sprawdzą. BurnBooster mocno podkręca metabolizm i dodaje energetycznego kopa. Warto dodać, że ma naturalny skład i pomaga w ustabilizowaniu wagi.

U mnie znacząco hamował łaknienie, dzięki czemu bez trzymania szczególnej diety (ograniczyłam tylko cukier i śmieciowe jedzenie) do tego ćwiczyłam 3x w tygodniu po 15 minut i takim sposobem schudłam 3kg w zaledwie 2,5 tygodnia! A pierwsze efekty utraty wagi były widoczne już po tygodniu - bardzo sobie chwalę.

Jeśli zależy Ci na szybkiej redukcji wagi to łącząc spalacz tłuszczu BurnBooster, dietę i bardziej intensywny trening niż ten mój to szybko zrzucisz 5kg w 2 tygodnie, a może nawet szybciej.

Pamiętaj, żeby po osiągnięciu upragnionej wagi możesz nadal stosować suplement jeszcze przez jakiś czas. Ten termogenik ma świetne właściwości stabilizujące wagę i zapobiegające efektowi jojo.

2. Grinday Shape Up

Kolejny suplement wspierający spalanie tkanki tłuszczowej, który mogę polecić to Grinday Shape Up (pełna recenzja tutaj). To polski produkt, który kwalifikuje się do kategorii spalacz tłuszczu do 100zł. Cena jest przystępna, bo kosztuje ok. 60zł, a skład jest dobry. Shape Up ma właściwości termogeniczne dzięki papryce rocznej zawartej w składzie. Tutaj też dobra wiadomość dla wegan - produkt jest w pełni wegański.

Same działanie jest bardzo podobne do suplementu z pozycji 1 w rankingu, ale przy identycznych nawykach żywieniowych i treningu który wykonywałam przy BurnBooster to wydaje mi się, że Grinday działa znacznie wolniej. W tym przypadku polecam Grinday jako produkt wspierający odchudzanie, jeśli masz trochę więcej czasu na redukcję wagi.

Składniki aktywne zawarte w suplemencie poza dodaniem witalności, również dobrze działają na koncentrację - co chwalę sobie nie tylko ja, ale również osoby zostawiające swoje opinie w internecie.

3. Triapidix300

Tabletki na odchudzanie Triapidix300 to moje najnowsze odkrycie, dlatego nie zdążyłam jeszcze wrzucić pełnej recenzji na bloga. 

To mocny spalacz tłuszczu - skusiłam się na niego bo miał pozytywne opinie na portalu znamlek. Ma tam ponad 100 dobrych opinii! Triapidix300 w swoim składzie posiada wiele składników aktywnych tzw. naturalne termogeniki: tyrozynę, ekstrakt z guarany, czarnego pieprzu i gorzkiej pomarańczy, które usuwają z organizmu toksyny i dodają energii. 

Do tego zmniejsza apetyt i powstrzymuje wchłanianie się tłuszczów. U mnie mocno hamował apetyt i oczyszczał organizm. Nie mam po nim zgagi, ani problemów trawiennych, więc fantastycznie. Dodaje mi również dużo energii na cały trening. Oczywiście jak wszystkie powyższe jest to produkt przebadany klinicznie, a więc bezpieczny w stosowaniu. U siebie nie zauważyłam skutków ubocznych. Może poza częstszymi wizytami w toalecie, ale produkt ma działanie przeczyszczające więc wiadomka ;) 

Producent mówi również o takim działaniu preparatu jak poprawa samopoczucia, wzmocnienie organizmu i ochrona przed infekcjami. Samopoczucie faktycznie jakbym miała lepsze po tym fat burnerze, ale to zapewne również zasługa treningów (które wyzwalają hormon dopaminę odpowiedzialną za poczucie zadowolenia i przyjemności) oraz suplementu, który dodaje energii. 

W przypadku tego spalacza najlepsze efekty osiągniesz przy jednoczesnym stosowaniu diety, treningu i spalacza do tego :) W takim połączeniu utrata wagi jest ok. 1,5kg/tygodniowo.

Gdzie kupić? Znajdziesz tutaj. Aktualnie jest też jakaś taka promocja, że pierwsze opakowanie możesz otrzymać za darmo na wypróbowanie - fajna opcja :)

Kiedy brać spalacze tłuszczu?

Zazwyczaj dopuszczalna dawka to 2 tabletki dziennie przed treningiem/ po posiłku. Jednak najlepiej przeczytać instrukcję na opakowaniu, ponieważ dawki mogą się różnić w zależności od ilości substancji czynnej zawartej w kapsułce.